아기를 낳고 돌아온 첫 2주는 몸도 마음도 가장 힘든 시기입니다. 산후도우미를 알아보다가 비용을 보고 접으신 분도 많으실 겁니다.
그 비용의 상당 부분을 정부가 대 줍니다. 건강관리사가 집으로 와서 산모의 회복과 아기 돌보기를 돕는데, 소득 기준에 드시면 바우처로 지원받습니다.
지금 몇 주인지부터 확인해 보세요. 임신 주수 계산기에 마지막 생리 시작일을 넣으면 출산예정일이 함께 나옵니다. 예정일 40일 전부터 신청할 수 있어서 그 날짜를 먼저 알아야 합니다.
누가 받을 수 있나요?
둘 중 하나에 해당하면 됩니다.
- 산모나 배우자가 생계·의료·주거·교육급여 수급자이거나 차상위계층인 경우
- 가구의 건강보험료 본인부담금 합산액이 기준중위소득 150% 이하인 경우
기준중위소득 150%는 생각보다 넓은 구간이라, 맞벌이여도 들어가는 가정이 적지 않습니다. 미리 짐작해서 포기하지 마시고 한 번 계산해 보세요.
여기에 더해 예외 지원도 있습니다. 희귀질환이 있는 산모, 장애인 산모, 쌍둥이 이상, 셋째 아이 이상 같은 경우인데 시·도 예산 안에서 운영합니다. 소득 기준을 넘더라도 해당하시면 주소지 보건소에 물어보실 만합니다.
언제까지 신청하나요?
출산예정일 40일 전부터 출산일로부터 60일까지입니다.
여기서 놓치기 쉬운 대목이 있습니다. 바우처를 쓸 수 있는 기간은 출산일로부터 90일까지입니다. 신청 기한과 사용 기한을 따로 셉니다.
그래서 늦게 신청할수록 손해입니다. 출산 후 50일이 지나 신청하시면 쓸 수 있는 날이 40일밖에 남지 않습니다. 아직 배가 부를 때, 예정일 40일 전이 되는 날 미리 신청해 두시는 편이 가장 안전합니다.
사정이 다른 경우도 있습니다.
| 상황 | 신청 기한 |
|---|---|
| 유산·사산 | 확인일로부터 30일 이내 |
| 미숙아·선천성 이상아가 입원한 경우 | 퇴원일로부터 30일 이내 |
미숙아가 입원한 경우에는 바우처 사용 기간도 퇴원일부터 다시 셉니다.
안내 자료에 따라 기한을 출산 후 30일로 적어 둔 곳이 아직 남아 있습니다. 어느 쪽이든 일찍 신청하는 편이 유리하다는 결론은 같으니, 헷갈리시면 주소지 보건소에 한 번 확인하세요.
며칠을 받나요?
단축·표준·연장 중에서 고릅니다. 출산 순위와 태아 수에 따라 고를 수 있는 유형이 달라집니다.
| 구분 | 서비스 기간 |
|---|---|
| 한 명 출산 | 5~20일 |
| 쌍둥이 | 10~20일 |
| 삼둥이 이상 | 15~40일 |
첫아이라면 표준형을 고르시는 분이 가장 많습니다. 다만 길게 고를수록 본인부담금도 함께 올라갑니다. 회복 상태와 형편을 같이 놓고 정하세요.
돈은 얼마나 내나요?
전액 무료는 아닙니다. 서비스 가격에서 정부지원금을 뺀 차액을 본인이 냅니다.
부담금은 소득 구간, 출산 순위, 고른 유형에 따라 달라져서 한 가지 금액으로 말씀드리기 어렵습니다. 복지로에서 건강보험료를 넣으면 내 소득 유형과 예상 지원금을 미리 계산해 볼 수 있습니다.
복지서비스→모의계산→산모·신생아 건강관리순서로 들어갑니다.
어떻게 신청하나요?
복지로에서도 되고, 산모 주소지의 보건소에 방문하셔도 됩니다.
임신 초기에 맘편한임신으로 신청하셨다면 이 항목이 목록에 함께 들어 있습니다. 다만 실제 신청이 접수되는 시점은 예정일 40일 전부터이니, 그때 처리되었는지 한 번 확인해 보세요.
업체는 어떻게 고르나요?
신청이 통과되면 바우처를 쓸 수 있는 제공기관 목록을 받습니다. 그중에서 직접 골라 예약하시면 됩니다.
인기 있는 업체는 두세 달 전에 마감됩니다. 바우처 신청과 업체 예약은 별개의 일이니, 신청해 두셨다면 업체 알아보기도 함께 시작하세요.
아기가 태어난 뒤에는 챙길 일정이 곧바로 이어집니다. 아기 월령 계산기에 생년월일을 넣으면 지금이 어느 시기인지, 무엇을 놓치고 있는지 확인하실 수 있습니다.
자주 묻는 질문
소득 기준을 넘으면 아예 못 받나요?
기본 지원에서는 빠집니다. 다만 시·도별 예외 지원이 있고, 지자체가 따로 얹어 주는 사업을 두기도 합니다. 주소지 보건소에 확인해 보세요.
산후조리원에 다녀와도 쓸 수 있나요?
쓸 수 있습니다. 조리원에서 나온 뒤 집에서 받는 분이 많습니다. 다만 바우처 사용 기간이 출산일로부터 90일이니 조리원 기간까지 계산해서 잡으세요.
건강관리사와 맞지 않으면 바꿀 수 있나요?
제공기관에 요청하면 교체할 수 있습니다. 며칠씩 참고 지내지 마시고 일찍 말씀하세요.
둘째도 받을 수 있나요?
받을 수 있습니다. 출산할 때마다 신청합니다. 오히려 출산 순위에 따라 고를 수 있는 기간이 늘어납니다.
신청은 남편이 대신 해도 되나요?
배우자나 직계가족이 대신 신청할 수 있습니다. 온라인으로 하실 때는 산모 본인 인증이 필요한 경우가 있으니 보건소에 확인해 보세요.
기준 시점: 2026년 7월. 소득 기준과 서비스 기간, 본인부담금은 해마다 바뀌고 지자체마다 다르게 운영하기도 합니다. 신청 전에 위 공식 링크나 주소지 보건소에서 확인하세요.
